外反母趾
外反母趾や原因不明の足の痛みには、当院の
フットケア整体がおすすめです！！
外反母趾について
外反母趾の原因には5種類のパターンがあり、それに伴って形や特徴もそれぞれ
5種類に分けることができます。外反母趾は次の5種類に分類し、原因を理解して
から治療していかないと良い効果を上げることができません。自分が外反母趾に
気付いたら、まずどのパターンの外反母趾に当てはまるか照らし合わせて下さい。
この分類の仕方はまだ現代医学が見極めていないので、私のオリジナル表現で
分類してあります。
1.靭帯性外反母趾、2.仮骨性外反母趾、3.混合性外反母趾、4.ハンマートゥ性
外反母趾、5.病変性外反母趾の順に説明していきます。
1.靭帯性外反母趾
●状態
指のつけ根にある横中足靭帯（横アーチ）が伸びたり、緩んでしまった結果、親指が
小指側に曲る状態。80％の割合で小指が親指側に曲る内反小指がある。
●原因
足裏の刺激不足により、足底反射が起こらず足指を踏んばることができない為、足底筋
群の発達不足や退化による。
●障害例
足全般の痛み、足関節の慢性痛、すねのはりやしびれ、過労性骨膜炎、下腿部の
疲労骨折、特に左股関節痛、下肢の長短差、骨盤の歪み、側弯症、顎関節症、
咬合異常、片頭痛、左側の肩こり、自律神経失調症etc
2.仮骨性外反母趾
●状態
親指は曲らないで親指のつけ根の骨だけが出張り、外見上、曲ったように見える
●原因
指上げ歩きをして、親指のつけ根にあたる母趾球部を強く打ちつける歩き方をしている
為、この部分に過剰仮骨が形成され骨が出張る。
●障害例
足底部の痛み、変形性関節症、半月板損傷、ジャンパー膝、腰椎ヘルニア、分離
症、すべり症。頚椎の痛みや変形、頭痛、肩こり、めまい、自律神経失調症、
脳脊髄液低下症etc
3.混合性外反母趾
●状態
主に、1.の靭帯性外反母趾と2.の仮骨性外反母趾が進行し混合したもので、中年以降
の女性に多く見られる。
●原因
最初は靭帯性、または仮骨性のどちらかから始まり、年齢が増すにつれ悪化し、両方の
状態となる。
●障害例
長引く慢性的な足の痛み、ひざ、腰、首の痛み、疲労骨折、自律神経失調症に
伴う頭痛、肩こり、うつ、めまい、不整脈、パニック症、高血圧。
4.ハンマートウ性外反母趾
●状態
指がハンマーのように縮こまっていたり、逆に反り過ぎた状態で、指上げ足（浮指）と
呼んでいる。
●原因
足指が長い特徴がある。また、靴が脱げないようにするため、靴の前上部に引っ掛
けて歩く指上げ歩きをしている。これは足指が浮いた状態となり踏ん張っていない
ため、本来の足指の機能が働いていない。また、生まれつきハンマートゥの要素
も原因。
●障害例
スポーツ障害発生の90％以上の原因となっている。
小中高生に発生したスポーツ障害の足を調べると、90％以上の割合で
「指上げ足（浮指）」がある。
5.病変性外反母趾
●状態
リウマチやヘバーデン結節による外反母趾でひどく変形する。痛みや腫れがある時は
変形が進行している時であり、早めにテーピングで形を整えておくと進行を最小限に
くい止めることができる。
●原因
リウマチやヘバーデンなどの病的要因が主体となって変形する外反母趾。
●障害例
脱臼や変形を伴うひどい外反母趾、治りにくいひざや腰の痛み、ひざに水が
溜まり易くなる。関節内の軟骨が破壊されていく病気。
症例集（一部代表的な症例を抜粋させていただきました。）
症例１ 外反母趾 ２０代
患者さんは神戸市北区在住２１歳女性。主訴として、就職活動で、革靴を履
く機会が増え外反母趾の痛みがひどくなる。当院にてフットケア整体を行い、
５回で痛みが消失したため、本人の希望により、治療を終了する。
コメント
この患者さんは学生で、就職活動で革靴を履く機会が急に増え、痛みがでた
ようです。しかし痛みは急でも、外反母趾は急にすすみません。この患者さんも、
やはり猫背ぎみで、身体、足裏の重心が踵側、小指側に移動していました。
当院の手技とテーピングで、身体及び足裏の重心を矯正し、炎症がひくのをまて
ば、症状は改善しました。
症例２ 外反母趾５０代
患者さんは神戸市中央区５８歳女性、１年ほど前から外反母趾の痛みに悩まされる。
整形外科にて、湿布治療をするも、まったく改善しないので、ホームページを見て、
当院に来院する。当院にてフットケア整体を行い、７回で痛みが消失したため、
本人の希望により、治療を終了する。
コメント
この患者さんはＯＬで、３０年以上革靴を履いていました。また左足くるぶし付近にも
痛みがありました。身体及び足裏の重心は踵側、小指側に移動していました。
当院の手技とテーピングで、身体及び足裏の重心を矯正し、炎症がひくのをまてば、
症状は改善しました。
ご案内
外反母趾の治療は（灘区、東灘区、整体）初村筋整復院へお気軽にご相談
して下さい。予約優先性のため、ご来院の際はお電話にて予約をお願い致します。
お問い合わせの際はお電話またはメールにてお願い致します。
（お急ぎの方は、電話でお願いします。）
TEL 078-801-4635（お問い合わせはいますぐ！！）